Cours natation pour ENFANTS
LIENS UTILES
Se familiariser puis se déplacer
Deux formules possibles, soit :
- des cours à l’année (36 séances) avec 3 niveaux différents :
-
- 4-5 ans
- + de 6 ans - niveau 1 (si l'enfant n'est pas à l'aise sans matériel)
- de 6 à 12 ans - niveau 2 (si l'enfant est à l'aise et a l'objectif de mieux nager)
- ou sous forme de stages sur 5 séances (du lundi au vendredi au même créneau horaire chaque jour) pendant les vacances scolaires avec 3 niveaux différents :
-
- 4-5 ans
- + 6 ans niveau 1 (si l'enfant n'est pas à l'aise sans matériel)
- de 6 à 12 ans - niveau 2 (si l'enfant est à l'aise et a l'objectif de mieux nager)
Pour les cours et les stages, la durée des cours sera de 45 minutes.
Deux formules efficaces et qui ont toujours le même objectif :
s’immerger // flotter // être à l’aise
maîtriser le dos sécuritaire // maîtriser les techniques de nage
La découverte de l'eau passe par 3 grands thèmes qui s'imbriquent au fil des activités les uns dans les autres :
- Familiarisation : Découvrir l'eau, soi-même et les autres
- Aisance : aller sous l'eau, entrer dans l'eau et flotter seul
- Se déplacer beaucoup plus efficacement avec une meilleure technique de nage
Savoir nager ne se résume pas à "faire des mouvements"
Les étapes de familiarisation et d'aisance sont incontournables comme le montre cet organigramme Niveaux et Objectifs.
Outil pratique : un livret du nageur présentant et validant les étapes de progression vous sera remis. Vous pourrez suivre ses progrès au fur et à mesure des séances.
Un livret qui fera le lien entre vous et le maître nageur.
Que faut-il prévoir AVANT une séance ?
- Prévoir lunettes “type 1er prix décathlon”, elles sont très bien
- Prévoir bonnet pour les cheveux longs (demandez le bonnet Ker Aqua)
- Pour les petits, vous pouvez rester à proximité si besoin. Il y a un accueil pour patienter
