Open gym


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🏋️‍♂️ Entraînez-vous librement, à votre rythme

 

Un accès libre à la Box pour vos entraînements personnels !
Vous souhaitez faire votre propre séance, tester un WOD à votre façon, perfectionner un mouvement ou suivre votre propre programme ? L’Open Gym vous donne un accès libre à notre espace d’entraînement hors des heures de cours collectifs.

 

🔓 Qu’est-ce que l’Open Gym ?

L’Open Gym, c’est la liberté de s’entraîner quand vous le souhaitez, avec le matériel de la Box à disposition : cages, barres, kettlebells, rameurs, ski-erg, air bike, haltères, anneaux, wall balls … Vous organisez votre séance selon vos besoins et objectifs.

 

💪 Les avantages de l'Open Gym

  • ✅ Flexibilité : vous venez quand cela vous arrange (selon les créneaux disponibles)

  • ✅ Autonomie : vous suivez votre propre routine ou programme personnalisé

  • ✅ Équipements de qualité accessibles en illimité

  • ✅ Possibilité de retravailler les mouvements vus en cours

  • ✅ Un environnement motivant et inspirant

 

🧑‍🤝‍🧑 Pour qui ?

  • Pour les pratiquants réguliers qui veulent aller plus loin

  • Pour les personnes suivant un coaching à distance ou un programme personnel

  • Pour les sportifs souhaitant s’entraîner hors des horaires de cours collectifs

  • Pour celles et ceux qui aiment simplement s’entraîner en autonomie

Une connaissance minimale du matériel et des mouvements est recommandée pour garantir la sécurité de tous.

 

📌 Informations pratiques

  • Créneaux disponibles en dehors des heures de cours collectifs

  • Réservation en ligne obligatoire pour garantir votre place

  • Inclus dans les abonnements illimités / accès possible à la séance à 8€

  • Présence d’un coach possible selon les horaires, pour conseils ou corrections

 

🕒 Horaires & réservations

 

Consultez les créneaux Open Gym dans notre planning en ligne.
Réservez facilement via notre plateforme pour accéder à la Box quand ça vous convient.

 

 

🎯 Open Gym, c’est votre liberté d’entraînement dans un espace hautement équipé et motivant. À vous de jouer !


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