Les professeurs


Benoît Richard

 

Il est le maître nageur principal et responsable de la structure de Thorigné

 

Il interviendra aussi sur quelques activités : cross training, circuit forme et pilates

 

Pour le contacter : keraqua.thorigne@gmail.com ou par téléphone : 06-51-47-47-29 

Il pratique aussi le basket pendant son temps libre.



Nicolas Lerouzes

 

 Maître-nageur et professeur de fitness, il aura la chance de vous faire souffrir avec le sourire dans l'eau comme dans la salle de sport.

 

Son autre passion, est la musique et la guitare !

 

 

 



Lucille Debroize

 

Jeune bretonne passionnée de voyages.

Elle découvre brièvement le yoga en 2013 en Australie mais ce n’est qu’en 2016, alors qu'elle suis un master de management à l’IAE Lille, qu'elle se familiarise vraiment avec la pratique. Elle est vite séduite, particulièrement pour la sérénité que le yoga me procure, et la valeur de bienveillance qu’il promeut. Le yoga est alors son petit havre de paix, un moment pour se reconnecter avec son corps et son esprit.

En 2018, à la suite de voyages et de rencontres marquantes, elle décide d’en faire son métier. Elle planifie très vite une formation de 200h en Inde, à Rishikesh, d’où elle reviens plus sûre que jamais de vouloir enseigner et de mener sa mission de procurer du bien-être.

 



Franck Gary

Il a suivi les enseignements de Christian Tikhomiroff depuis 2005 et est membre de la Fédération Française des Ecoles de Yoga et coach certifié en cohérence cardiaque.

L'enseignement qu'il vous propose a pour but de développer en vous des qualités de calme, de confiance et de paix intérieure.

Par la pratique de la relaxation, de la respiration, de postures adaptées à vos possibilités, vous apprenez à écouter ce qui se passe dans votre corps, ce qui vous apportera de nombreux bienfaits tant sur le plan émotionnel que sur les plans physique et énergétique. Votre corps se trouve délié, renforcé, il devient capable à la fois de relâchement et de tonicité. Vous serez surpris de découvrir de nouvelles capacités.


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